Lo que no debes contar de tu vida sexual

Es totalmente inevitable… cuando las mujeres se unen se termina hablando de dos cosas, hombres y sexo.

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Estoy segura que los hombres también lo hacen, pero en ese asunto en particular nosotras les pasamos el rolo (y lo que no es el rolo también).

No es completamente malo hablar de tu vida amorosa/sexual. Siempre hay dudas que aclarar y consejos para dar.

Pero hay ciertos detalles que NO se comparten.

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¿Dónde quedó la privacidad de tu partner? Aunque no lo parezca, es su vida también y tiene una pizca de derecho a la privacidad.

Al compartir los detalles específicos lo privas de muchas cosas. Él también necesita sentirse seguro contigo para explorar sus fantasías. So si él se afecta, tú te afectas.

Cuando tienes una relación, debes protegerla de muchas cosas… Comentarios, malas vibras o malos deseos pueden llegar a afectar muchos ámbitos de tu vida amorosa.

No sabemos cuáles son las intenciones de tus “amigas”, pueden ser buenas como también malas. Recuerda que no es lo mismo verlo de afuera que de adentro, las perspectivas cambian.

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Si algo te preocupa, tienes alguna duda o inquietud, debes discutirlo con tu pareja y recordar que el internet es una fuente valiosa de recursos.

Un beso, AllGork.

Todo lo que debes saber acerca de la depilación láser

Se acerca el bikini season y el tema de hacerse la depilación láser se ha vuelto cada vez más popular entre las mujeres.

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Rasurarse con navajas desechables se ha vuelto muy tedioso y, cada vez que nos toca hacerlo nos da pereza. Ni hablar de los vellos que se entierran en nuestra piel… ese es un tema para otra ocasión.

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Volviendo a la técnica de láser, le hicimos un Q&ARosa Natalia Ortiz Martínez, esteticista, masajista y técnica de tratamientos láser hace 11 años. Lo sé, es toda una experta en el tema y por eso, te dirá todo lo que debes conocer si estás considerando probar esta técnica en algún futuro cercano.

AG: ¿Qué requisitos o qué se debe conocer antes de lanzarse a iniciar el proceso de láser? 

El vello a trabajar debe ser de color oscuro, personas rubias, pelirrojas y vellos que ya se han vuelto canas, el láser no los va a eliminar. El láser está diseñado para que la energía que emite sea absorbida por la melanina del vello, los antes mencionados carecen de ella por lo tanto no se van a ir. Se debe afeitar el área el día antes. Lo más importante, la exposición solar debe ser nula en las dos semanas antes del procedimiento y dos semanas después de este.

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AG: ¿Lo puede hacer cualquier persona?

La mayoría de las máquinas modernas están diseñadas para todo tipo de piel, el vello rubio, pelirrojo o canas ningún láser lo trabaja por ahora. Se pueden trabajar hombres y mujeres desde los 15 años, pero la edad puede ser a discreción del lugar. Embarazadas no se deben hacer este tratamiento. Personas con herpes deben consultar con su médico y tomar los medicamentos de control ya que el láser activa los brotes de este, pieles fotosensibles, entiéndase pieles propensas a manchas por el sol o reactivas a la luz deben hacer consulta con el profesional antes de someterse. De existir sospecha de descontrol hormonal, consulte a su médico, el tratamiento lo puede ayudar pero no va a ver el resultado deseado. Es bien importante conocer el lugar y el tipo de láser con el que se le va a hacer el tratamiento y si es necesario hacer una prueba en el área. Existe la luz pulsada que no es láser es otro tipo de técnica de remoción de vello que no es recomendado para pieles oscuras.

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AG: Explique el proceso en cada etapa.

El procedimiento se hace en vello afeitado al ras. Siempre se debe afeitar el área antes del cada uno de los tratamientos. La técnica le hará preguntas como: ¿cuándo fue la última vez que tomo sol? ¿cómo es su bronceado? ¿se oscurece o se torna roja la piel? ¿qué medicamentos se está tomando? ¿anteriormente se ha realizado el tratamiento en la misma área a trabajar? y características del vello.

1.Se limpia el área y la prepara según las indicaciones de la maquina a utilizar, algunas utilizan gel conductor, otras es seco, otras utilizan gas criogénico como método de enfriamiento y otras no.

2. Se escoge la intensidad a trabajar dependiendo del tipo de piel y el tipo de vello. Tanto cliente como técnica deben utilizar protección para los ojos y guantes para mantener el área libre de contaminación.

3. Una vez la técnica empiece el tratamiento la sensación es de calor, puede sentir picor, molestia, depende del área este calor se puede sentir más profundo que en otros esto va a depender de cuan profundo sea el vello en el área y cuanta sensibilidad tenga.

4. El procedimiento dura de 10 a 20 minutos en áreas medianas y de 30 minutos a 1 hora en áreas grandes. Una vez terminado el proceso el área estará roja y un poco inflamada.

5. Se le aplica crema calmante como aloe vera para reducir la molestia. Bien importante no exposición solar, el mismo día no se debe bañar con agua muy caliente pues puede provocar inflamación en el área y aplicarse aloe vera nuevamente en la noche.

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AG: ¿Cuántas sesiones son?

Inicialmente se hacen de 5 a 6 sesiones con un espacio de 4 a 6 semanas entre cada uno, toda el área se trabaja siempre en cada una de las sesiones. Luego de estas primeras sesiones se recomienda hacer retoques que serían sesiones cada 3 a 6 meses según vea el crecimiento del vello.

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AG: ¿El vello desaparece por completo? ¿Cuál es su efectividad?

En la mayoría de los casos, la remoción del vello no es de un 100%. Luego de las primeras 5 a 6 sesiones vemos una reducción de un 75% en el crecimiento, en el grosor y la velocidad con la que crece éste. Se recomiendan retoques luego de esas primeras sesiones para lograr ese 100%. Aun si decide no someterse a más ninguna sesión, no va a volver a ver un crecimiento normal en el área, a menos que exista algún problema hormonal o que se esté tomando alguna vitamina que estimule el crecimiento del vello. Aun así es poco probable.

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AG: ¿Cuáles son los posibles riesgos en las personas?

Existen riesgos de quemaduras a causa del mal uso del láser, intensidades inadecuadas para el tipo de piel, exposición solar previa o después. Manchas u oscuridad de la piel debido a la estimulación de melanina por el láser. Puede ocurrir foliculitis (vellos enterrados) ya que el vello se debilita y no tiene la fuerza para salir completamente de la piel. Para estos casos se recomienda una exfoliación suave del área cada 2 a 3 días.

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AG: ¿Qué tipo de recomendación puede dar a toda aquella persona que quiera iniciar el proceso?

Busque un lugar con buenas referencias, personal certificado, máquinas de marcas reconocidas pida consulta y evaluación. Anote todas sus dudas y déjeselas saber a su técnica. And go for it!!  Vale la pena deshacerse de las navajas y de los vellos que tanto dolor de cabeza nos dan.

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Es tiempo de cambio

El mes de febrero fue de muchos inicios y cambios energéticamente porque tuvimos una Luna Nueva y Eclipse en el signo de Acuario, (liberación) , ahora el mes de Marzo comenzó con Luna Llena en Virgo (organización) y termina de la misma manera.

Quiere decir que es un mes de soltar y organizarnos para ajustarnos.

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Los cambios siempre ocurren por una razón y aunque no veas una respuesta inmediata, cuando te permitas abrirte a lo nuevo, lo verás. Muchas veces planeamos nuestra vida y al final, las cosas no surgen como esperábamos. En ocasiones terminamos una relación y no logramos entender… ¿Por qué?

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La realidad es que todo tiene un orden divino, cuando te resistes al cambio no das paso a todas las oportunidades. Ahora, si te abres al cambio, comienzan a llegar las personas correctas y te colocas en el lugar correcto. Permite que el universo te guíe, Dios siempre sabe lo que quita y lo que otorga.

En la vida siempre hay dos opciones para todo, escoge con el corazón y sigue tu intuición, uno siempre sabe lo que es correcto pero seres humanos al fin, nos resistimos. Nada ocurre por casualidad… Abre el corazón y recibe los cambios.

Te invito a que reflexiones o pienses:

¿A qué cambio te estas resistiendo?

¿Hacia dónde te quieres dirigir?

No dediques tu energía a lo que ya pasó, y enfócate en lo nuevo que está por venir, es tu momento.

Lo que hoy no tiene respuesta, el tiempo lo contestará.

Abrazo de luz, Jaymilli Borges.

Los tipos de hombres que debes evitar

Compartir tu vida con otra persona no es un juego, al contrario, las mujeres se lo toman muy en serio.

Por eso, me dediqué a estudiar al hombre y sus comportamientos para así clasificarlos entre tres posibles candidatos.

Para que te ahorres las desilusiones amorosas te menciono tres tipos de hombres que debes evitar en tu vida. Míralo así como que están prohibidos.

1. El fitness addict

Este tipo está entrenando 25 horas de 24 que tiene el día, está rodeado de mujeres en cantidad y confía que te las va a pegar.

2. El atleta

La vida de estos hombres es super difícil. Siempre están entrenando, practicando y nunca va a darte el tiempo que te mereces.

3. El lindín

Con este no se sabe quién es la nena en la relación con tantos mirror selfies que sube a sus redes. Páralo ahí, solo uno de los dos tiene derecho a brillar.

*Si llegaste hasta aquí y consideras que estoy mal, ese era el propósito. Todo esto es una broma, pero no se queda en pleno chiste y ya.*

Hice este blog post con la intención de que entiendas que ningún “tipo” de hombre es perfecto. Si te pasas todo el tiempo buscándole los defectos a cada candidato, puede que dejes pasar oportunidades y experiencias amorosas increíbles.

No porque uno de ellos venga defectuoso, tienes que ignorar al resto. Date la oportunidad de conocer a la persona y olvida el miedo creado por el estereotipo que vive dentro de tu mente.

5 regalos perfectos para tu mejor amiga

So i’ts that time of the year again donde tienes que comprarle regalos a las personas más cercanas en tu vida, but you’re broke af.

Still tienes esa amiga que debes consentir en Navidad porque es tu alma gemela, la que te complace, te tapa, te regaña y te cuida. Por eso y mucho más, es la época perfecta para agradecerle.

No se trata de algo super expensive, puede ser un detalle bien nice. Lo importante es conocerla, y en este caso ese no es el problema.

Mira los regalos que puedes hacerle a tu cómplice o partner estas navidades.

1. Para la mega organizada

Esta agenda de BienCool es la salvación para mi desorganización, en el 2017 me sacó de miles de apuros. Honestly, con tantas cosas que tengo bregó al cien.

2. Para la alcohólica, pero cool

De verdad que no hay nada como beber con tu estilo. La monotonía de beber en boring vasos pasó de moda hace tiempo.

Mira la variedad con la que cuenta Island Vibes.

3. Para la que no sale de la playa

Sabemos que los bañadores además de ser un chin caritos, es difícil conseguir la talla ideal. Así que, por qué no comprarle algo con lo que sabemos se verá mega bella y arrasará con las playas en Puerto Rico. Personaliza el regalo con Beach Ready.

4. Para la que se cree fashionista

Los accesorios nunca están de más y tú lo sabes. UVE siempre la pega y además de tener preciosuras, son bien affordable. 100% confiable. @uve.pr

5. Para la que no suelta el celular

Nada se siente más cool que estés en un lugar y te paren para preguntarte de dónde es tu cover. Llevo años comprando de SkinnyDip, no me arrepiento y no lo cambio por nada del mundo.

Cómo acelerar tu rutina de belleza diaria en la mañana

Wow, qué problemón es levantarse y no encontrar nada que ponerse. Para colmo haces un reguero de ropa, te cambias como cien veces y terminas poniéndote algo basic. Creo que acabo de describir mi pasado ahí…

He aprendido, pero a la mala y como soy tan buena no quiero que ustedes pasen por el mismo proceso. Te voy a decir qué hacer para que llegues a tiempo, no pierdas tiempo y te veas espectacular a la vez. Esta es mi rutina diaria.

1. Escoge tu outfit el día antes

Puede parecer tonto. Maybe pienses que lo vas a tener todo bajo control en la mañana, pero no es así. Confía en mí que ahorrarás mucho tiempo.

2. Verifica el tiempo el día antes

Me pasaba todo el tiempo, cuando me ponía un trajesito para estar “fresca” porque hello vivimos en el trópico, venía y caía una tormenta. Y cuando decidía ir con sweater… me quemaba por dentro del calor.

3. Me peino la noche antes

No hay excusas para salir con el pelo hecho un desastre. Si crees que en la mañana no te da tiempo peinarte, coge un break de las redes sociales y hazlo la noche antes. JUST DO IT.

4. Una alarma no es suficiente

He tenido la mala experiencia de decir “la alarma no sonó”, nunca entiendo por qué, pero desde entonces pongo hasta cinco alarmas con pocos minutos entre medio. Créeme funciona, porque el deseo de querer darle snooze nos traiciona.

5. Stick to the basics

No es que salgas con la cara lavada, el Señor reprenda semejante acto. Lo que debes hacer es aplicar productos como cc cream, mascara, arregla tus cejas, hidrata, humecta tus labios y listo. Casi casi natural.

Signos zodiacales para un sexo inolvidable

Leer el horóscopo puede parecer estúpido, unos lo hacen por diversión y otros porque realmente creen en lo que el universo les quiere decir.

Pero, ¿qué hay de la compatibilidad astrológica? ¿realmente funciona o es puro bs?

Puede que pienses que todo eso sea una tontería, lo que no sabes es que muchas personas, bueno las mujeres para ser más específica basan su vida sexual con la regla de la compatibilidad. Algunas escriben su signo en la biografía de sus redes sociales – directo al grano – y hasta preguntan al hombre su signo zodiacal para decidir si salir con él o no.

No estoy diciendo que tomes decisiones apresuradas de amor a base del signo de la otra persona, sin embargo para la mujer la química sexual es sumamente IMPORTANTE. La verdad es que, hay signos más compatibles con unos que con otros.

Si lo que buscas es alcanzar esa química con tu pareja, sigue leyendo. Si tienes curiosidad, sigue leyendo. Si mereces una vida placentera, sigue leyendo.

Marzo 21 – Abril 19

Tu estilo sexual: Asertivo y agresivo. Buscas gratitud inmediata, no soportas los juegos emocionales. Prefieres buscar la acción antes de sentarte a esperar por ella.

Signos compatibles: Leo, Libra, Gemini, Escorpión

Abril 20 – Mayo 20

Tu estilo sexual: Eres más sensual que sexual, te encanta la estimulación, el aroma y los sonidos, todo esto es importante para que tengas una experiencia sexual completa.

Signos compatibles: Escorpión, Cáncer, Virgo, Capricornio

Mayo 21 – Junio 21

Tu estilo sexual: Cómodo y abierto acerca de tu sexualidad, te gusta cambiar de escenario para el sexo y no eres tímido con el dirty talk. Experimentar cosas nuevas es bien importante para ti.

Signos compatibles: Aries, Gemini, Sagitario, Acuario

Junio 22 – Julio 22

Tu estilo sexual: Tu acercamiento para hacer el amor es creativo y sensual. Eres intuitivo, puedes detectar exactamente lo que tu pareja desea. Para ti, el sexo es amor.

Signos compatibles: Tauro, Leo, Capricornio, Piscis

Julio 23 – Agosto 22

Tu estilo sexual: Tu sexo es poderoso y consistente, tu carisma atrae parejas. Es un placer estar a tu alrededor y por supuesto eres fanático del placer. Como amante, eres apasionado y atento.

Signos compatibles: Escorpión, Aries, Sagitario, Leo

Agosto 23 – Septiembre 22

Tu estilo sexual: Por si acaso, no hay ninguna relación entre Virgo y virgen. Ahora que tenemos ese punto aclarado vamos al mambo, eres uno de los signos más sensuales y sexuales que hay. Los masajes y los besos te excitan a otro nivel.

Signos compatibles: Tauro, Libra, Piscis, Capricornio

Septiembre 23 – Octubre 22

Tu estilo sexual: Tienes buen gusto, eres delicado y sensible. Si consigues un buen partner de seguro saca tu pasión a pasear un rato. Por cierto, te gusta la música y la lencería como parte del escenario.

Signos compatibles: Aries, Gemini, Leo y Sagitario

Octubre 23 – Noviembre 21

Tu estilo sexual: Dos palabras casi parecidas, sexual y apasionado. Requieres el drama y la excitación como parte de tu vida sexual. De vez en cuando disfrutas de los escenarios que envuelven el poder y el control. La fusión entre el sexo fuerte y tus fuertes emociones te crea una lucha interna con tus propios deseos.

Signos compatibles: Tauro, Leo,

Escorpión, Piscis

Noviembre 23 – Diciembre 21

Tu estilo sexual: El viajero y el que busca. Eres encantador, cariñoso y atento con tu pareja. Te aburres con facilidad, por eso añoras la espontaneidad en tu vida sexual. En otras palabras, te encanta tratar cosas nuevas.

Signos compatibles: Leo, Aries, Gemini, Acuario

Diciembre 22 – Enero 19

Tu estilo sexual: Tienes fama de ser tan sexual como sensual. No se requiere de mucho esfuerzo para excitarte, te encanta la seducción y te enorgullece tu resistencia sexual… cocky.

Signos compatibles: Cáncer, Tauro, Capricornio, Virgo

Enero 20 – Febrero 18

Tu estilo sexual: Disfrutas ser seducido, pero no soportas perder el control total. Aunque públicamente seas un poco más conservado, debajo de todo eso te entusiasma el sexo y eres bastante creativo. Siempre y cuando tu pareja esté a tu mismo nivel.

Signos compatibles: Gemini, Acuario, Sagitario, Virgo

Febrero 19 – Marzo 20

Tu estilo sexual: Piscis es compatible con todo tipo de persona. Romántico, sensual, y playful. Te importa mucho complacer a tu pareja siempre y cuando te complazcan a ti.

Signos compatibles: Escorpión, Cáncer, Virgo, Libra

Si eres linda, ¿por qué sigues soltera?

"Tan linda y sin novio" ugh, yo creo que el 99.9% de las mujeres ha escuchado ese "piropo" que da ganas de vomitar. Pero, enserio… ¿por qué sigues soltera?

Si te fijas, hay millones de chicas que se encuentran en la misma situación. La razón exacta no está del todo resuelta, pero sí hay experiencias personales que podemos compartir. Sí, conozco muchas mujeres bellas aparte de mí.

1. Intimidas

Sí, estás muy buena, muy mamasita y por supuesto los nenes simplemente no pueden aguantar la idea de un posible rechazo. Te tienen miedo, por eso si te gusta alguien haz el primer move. ¡A por el chico!

2. "Quiere vacilar na' más"

Te encanta tu libertad, eres un espíritu libre. No te gustan las peleas ni tener que estar reportándote con nadie. Lo tuyo es la independencia. ¡Qué viva!

3. Estás enfocada

Sabes exactamente lo que quieres y no puedes tener ningún tipo de distracción. Simplemente no hay espacio para eso, porque para ti las relaciones toman mucho tiempo.

4. Sigues dolida

Te entiendo, no quieres pasar por el mismo proceso. Te hirieron en el pasado y todavía no has sanado y si lo hiciste que ni te hablen del dichoso amor.

5. No ha llegado

Tu persona no ha llegado y no quieres apresurar nada. Porque como dicen por ahí: "lo bueno se tarda en llegar".

Tener celulitis no es un big deal, pero puedes disminuirla.

Aquí voy a hablarte de la celulitis… ya es tiempo de que la enfrentes. Sí, a veces nos molestamos porque está ahí, pero piénsalo como un regalo que Dios decidió darte a ti y a la mayoría del sexo femenino. Fact, el 85% de las mujeres tiene celulitis y aunque el aumento de peso y la mala nutrición influye en su desarrollo, no se trata de tu peso sino de la estructura de tu cuerpo.

Ya que pasamos la etapa en la que te explico que la celulitis es totalmente natural, déjame informarte desde ya que por más que trates, no se irá por completo. Puedes comprar todas las lociones que quieras, pero no va a desaparecer por arte de magia. Sin embargo, hay varias cosas que puedes practicar y hacer para reducir su apariencia.

1. Cardio

Recuerda que la celulitis es un tipo de grasa. Si haces cardio puedes quemarla más rápido. ¿Qué puedes hacer? Correr, ir en bicicleta, hike o tomar clases de cardio.

2. Tonifica

Una vez termines con el cardio, debes tonificar el área. Obvio…

3. Come correctamente

De nada sirve que te mates haciendo ejercicios si lo que haces tan pronto terminas una rutina es comerte una pizza o simplemente no llevas una dieta balanceada. La comida es clave. Comienza por tratar una dieta rica en frutas y vegetales.

4. Mantente hidratado

El agua tiene un papel importante en todo esto. ¿Qué tal si comienzas por sustituir todas tus bebidas por agua? Cero jugos y nada de refrescos.

5. Embrace it!

Si ya estás haciendo las cuatro cosas antes mencionadas, lo que te resta es aceptarlo y amarte como eres. No quiero que te obsesiones ni dejes que tu mente se llene de inseguridades. Eres bella como estás, y si no estás conforme recuerda que puedes hacer cambios positivos para tener un cuerpo saludable. Deja de querer el "cuerpo ideal".