Últimamente todos estamos un poco obsesionados con la Kombucha. Ya saben cómo somos en Puerto Rico, monkey see monkey do. Finalmente estamos copiando algo positivo. Si todavía no sabes qué es pues te explico.
KOMBUCHA: bebida fermentada (por eso sabe ligeramente ácido) que se prepara a base de té.
Sabe bien y está trending como bebida pero, ¿por qué tomarla? Karibe Kombucha, la compañía puertorriqueña experta en esta bebida nos dice los beneficios de tomarla.
1. Regula el colesterol + la salud del corazón
2. Aumenta el metabolismo + regula el peso óptimo
3. Minimiza los efectos de la depresión + ansiedad
4. Mejora la digestión + lucha contra la cándida
5. Aumenta la energía + la claridad mental
6. Protege el hígado del daño + del estrés oxidativo.
Ahora que ya sabes los beneficios seguramente estás animado para seguir tomándolo o comenzar a hacerlo. Si tienes duda de dónde conseguir el Kombucha de aquí, te dejo un listado.